一 拉拉耳朵可养发

                   东说念主的耳朵隔离着79个穴位，粗拙拉拉我方的耳朵，可刺激穴位、促负气血运转、增强肌体免疫力带动肾脏。若每天坚捏清晨用右手拉左耳81次，这么会使中老年东说念主头发迟缓津润、变黑。

     二 推拿法治头皮屑

                   用推拿法调治头屑过多可收到较好的领域。

                 （1）取坐位，用双侧或单侧的手掌或手指从前额发际处向枕壳处来回动掸推拿，来回作念20~30次，使头皮有发烧感为佳。从发际处向后轻轻敲打，使头部有平缓感为佳，来回5~10次。

                （2）单手四指（食指、中指、无名指、小指）并拢盘曲成90度,从发际处向后轻轻敲打，使头部有平缓感为佳，来回5一10次。

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