地骨皮50克、翻白草30克，熬水喝！另外买点黄豆面，每天早上水烧开后放入适量黄豆面，熟后即可食用，一定要早上空心服，坚合手一个月即可查抄血糖和尿糖。

       地骨皮和翻白草是中药材，它们在中医表面中有一定的药用价值。地骨皮着手于茄科植物枸杞的干燥根皮，具有清热凉血、滋阴润燥的功效，常用于融合阴虚火旺、潮热冷汗、消渴（糖尿病）等症状。翻白草则是一种常用的利水渗湿药，具有清热利湿、解毒消肿的作用，常用于融合干冷黄疸、泻痢、淋证等。

       黄豆面是一种高卵白、低碳水化合物的食品，适量食用关于糖尿病患者来说是不错的，因为它不错提供饱腹感，同期不会导致血糖快速高潮。然则，黄豆中也含有较多的碳水化合物，因此也需要扎眼摄入量。