10 月 23 日霜降，再忙别忘：吃 2 肉，喝 3 汤，津润驱寒强筋骨，不怕冷 霜降，是秋季的终末一个气节，意味着行将投入冬季。此时，天气渐寒，养生保健尤为环节。在饮食上，咱们应多吃一些津润驱寒、强筋健骨的食品，以抵保暖冷的侵袭。今天，就为宇宙共享“吃 2 肉，喝 3 汤”的具体作念法，让您在这个霜降时节和顺又健康。 一、吃 2 肉 1. 羊肉 红烧羊肉 食材准备：羊肉 500 克、胡萝卜 2 根、洋葱 1 个、姜 1 块、蒜 3 瓣、八角 2 个、桂皮 1 块、香叶 2 片、干辣椒 5 个...

中药剂型的遴选不仅关乎药物的保存与佩戴，更与药效的发扬关联。 膏剂，又称膏滋，是中医八种陈旧剂型之一，发轫用于外敷治病，可追思到前秦古籍《山海经》中纪录的羊脂类膏剂。后发展为内服外治并用，东汉张仲景《金匮要略》中纪录的大乌头膏和猪膏发煎，是最早有记录的内服膏剂。到明清时间，中药膏剂的身手也曾训练，应用范围进一步扩大，不啻不错用来治病，更不错养生保健。 看成中医方剂的伏击构成部分，膏剂发展于今已有千年的历史，其制作经过繁琐而抽象，需要经过浸泡、煎煮、浓缩、收膏等多说念工序，最终制成稠厚状半流质或...

血管斑块无须系念了，中医一个方子，通顺全身血管，专治血管斑块、血管堵塞，屡用屡灵验！你是否曾因心脑血管疾病如高血压、冠心病、心绞痛或脑梗而倍感困扰？在中医看来，这些问题的根源持续与“血脉欠亨”细腻连结。那么，咱们怎样协调这一宗旨，并找到灵验的处治才气呢？让我为你共享一个真正的案例。张先生，65岁，永久患有高血压。最近，他庸碌感到胸闷、胸痛，并伴有头晕、乏力等症状。历程当代医学查验，发现他的血管内存在斑块，导致血管忐忑，影响了血液的平素流通。在中医的视角下，张先生的问题是由于气血瘀滞和痰湿内阻导致...

【开首】原载《备急令嫒要方》，治卒中风欲死，身体缓急，口目不正，舌强不可语，奄奄急急，脸色闷乱，诸风服之皆验，不令东谈主虚。 图片 1、古今录验续命汤: 麻黄6-15克、桂枝15-40克、杏仁10-15克、干姜10-20克、甘草10克、东谈主参10-30克、石膏15-30克，当归15克、川芎15克 2、令嫒方小续命汤: 麻黄6-15克、桂枝15-40、杏仁10-15克、生姜10-30克、甘草10-15克、黄芩10克、赤芍15克、川芎15克、东谈主参10-30克、防风15克、防己15克、制附片6...

地骨皮50克、翻白草30克，熬水喝！另外买点黄豆面，每天早上水烧开后放入适量黄豆面，熟后即可食用，一定要早上空心服，坚合手一个月即可查抄血糖和尿糖。 地骨皮和翻白草是中药材，它们在中医表面中有一定的药用价值。地骨皮着手于茄科植物枸杞的干燥根皮，具有清热凉血、滋阴润燥的功效，常用于融合阴虚火旺、潮热冷汗、消渴（糖尿病）等症状。翻白草则是一种常用的利水渗湿药，具有清热利湿、解毒消肿的作用，常用于融合干冷黄疸、泻痢、淋证等。 黄豆面是一种高卵白、低碳水化合物的食品，适量食用关于糖尿病患者来说是不错的...

岁月悠悠，转瞬已是我师从恩师门下的第30个春秋。紧记有一日，他神志凝重，赠予我一幅墨宝，其上镌刻着：“祈愿东谈主间无恙，何惧药橱蒙尘。”此乃药房佳联，他言其寓意深入，医者齐应铭刻，故亲笔挥毫，一自勉，一勉我。 随后，他取出一本古籍，呢喃软语谈：“耳窍之疾，多源于体内痰湿淤阻，解此不毛之良方，星罗云布，此中便有一剂，你且细细研磨。”我初览之下，但觉此方化痰为主，平平无奇，未及深想其妙。然时光流逝，临床检会，此方竟助我诊疗耳鸣耳聋患者数以千计。 图片 且说一例，有位患者，耳鸣缠身三载，遍尝清肝泻火...

处方：黄芪13g、黄精12g、茯苓15g、炒白术15g、葛根20g、泰西参30g、五味子12g、地骨皮30g、生地15g、熟地20g、柳树芽80g，鬼针草60g、马齿苋30g、甘草5g、当归9g、东说念主参12g、千里香5g、柿子树叶80g（霜降后的叶子）知母30g、醋鳖甲30g、盐黄柏20g、猪苓18g、鸡内金50g、钞票草16g，丝瓜络36g，蜂胶60g，苦瓜90g、神曲30g，麦芽12g、红花20g、翻白草90g、山楂35g、首乌35g、金樱子16g、丹参30g、半枝莲35g。 把以上3...

图片 擀面，持面团尺度尺度面团: 依据地域不同，面团以75-90克一个为宜，尺度是将整面切成段( 需要面团的时候切，毋庸切完)，切成段的部离异搓至长圆条，再以持包子馒头尺度一个一个稍操成圆球型(面团有少许缺口朝下放在台子上 ) 整面面团储存尺度:冬天面放外面醒发，淌若发好了还有许多没卖完就放雪柜先!面团不错操许多一直放外面! 夏天:面和好放雪柜!关联词要提前操好一批面团，面团莫得了要实时补上!通盘面团醒提前15分钟操好最好 面尺度: 拿一个面团底部稍稍湛上食用油( 食用油用小圆盆装)右手持面权...

民众好，感谢阅读我共享的著述，今天我要和民众说的是：『炒猪肉，获胜下锅炒就生手了！大厨教你2招，肉香嫩软滑，不粘锅！』 图片 猪肉是咱们宽广吃得最多的肉类了，就算这2年猪肉抓续加价，涨到了30多元1斤时，也会隔三差五买点猪肉吃。 猪肉的养分丰富，富含卵白质、维生素、微量元素，何况滋味香，是其它肉类无法比较的，是以是咱们餐桌上少不了的食材。猪肉的作念法好多，煎炒烹炸烤样样行，最家常的即是炒肉了，比如酱爆肉、回锅肉等，吃起来又香又软，相等好意思味。 诚然饭馆里作念得厚味，但我方炒的技巧就不通常了，...

羊肉有一个千里重的滋味，好多东谈主不心爱吃，但猪肉不会，猪肉莫得气息，中国东谈主险些来自小吃猪肉，猪肉是爱和恨。 在昔时的几年里，猪肉很低廉，东谈主们的心态被猪肉吃掉，最佳调动牛肉羊肉。可是，在昔时的几年里，猪肉还是加多，牛肉和羊肉的价钱险些是，东谈主们以为猪肉更芬芳。 图片 不同的肉有不同的口味，牛肉有牛奶味，羊肉狼狈，猪肉是咱们清闲的厚厚的肉汤。 肉是不同的，是以烹调关节是不同的，是以当烹调时，无法措置调味料。俗语说：“猪不是胡椒，羊，”意味着猪肉不加辣椒，羊肉不会加多。 图片 事实上，当...